全民健身：白际乡卫生院送健康，村民健身热情高

近期白际乡卫生院结合农村居民健康需求开展了一系列“健康相伴，运动同行”主题宣传活动，将科学健身知识送到村民家门口，让全民健身理念在乡村落地生根。

活动现场，卫生院的医护人员通过设立咨询台、悬挂横幅、发放宣传手册等方式，向村民普及“运动是良医”的健康理念。针对农村常见的颈肩腰腿痛、高血压、糖尿病等慢性病，医护人员详细讲解了适合农村居民的运动方式，比如广场舞、快走、农活间隙的简易拉伸等，并提醒大家运动时要注意强度和频率，避免受伤。

此次活动让乡镇居民对全民健身有了更直观的认识，也将医疗服务与运动健康相结合，助力乡村形成“爱运动、讲健康”的良好氛围。